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2010年8月 2日 (月)

ロウブラッドプレッシャー

↑低血圧を和英辞典で調べたら直訳で吹いた。

先週の土曜日、54回目の献血を致しました。今年はいいペースで血を抜いて来たため、もう来年1月まで献血のできない体になってしまいました。
Zm100802_01

ちなみに私は低血圧です。上が100代で、下が60~70あたり。
先日の献血の際、計った血圧は上がとうとう100を切って97でした。

高血圧ほど緊急に改善が必要なわけではないですが、低血圧もそれはそれで放っておくのはマズイ気がしまして・・・

夜、焼肉を食べに行きました♪

Zm100802_02

ホルモン美味すぎて泣ける♪

あ!そうそうキャベツもしこたま食べましたよ。低血圧改善に必要なユビデカレノンを多く含むらしいので。
レバーもザクザク食いました(いや君、貧血と低血圧はそもそも・・・)。

要するに何かと理由つけて焼肉食いたいだけなんですけどね。

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コメント

私は、最近

血圧が高めで
脈も速いめで計測されてしまい

何度も計測し直し、
それでも落ち着かないときには
しばらく隅の方でおとなしくして深呼吸
その後、やっとギリギリOK!

みたいな事がありますので少しヤバいです


よく考えると

結構、年齢の高い方が献血されてるのって
チョースゲーや、みたいな感じなんですね

投稿: Moonface | 2010年8月 3日 (火) 00時26分

Moonfaceさんコンバンハ。
え??昔から高血圧でしたっけ?
むしろトコトン血圧低いイメージがあったんですが。
タバコ吸わないのにねえ。
お酒が過ぎるんでしょうか?
薄味の食事を心がけ、お酒はチビチビ飲みましょう。
献血人口ですが、平均年齢は非常に高い気がします。
若者の献血離れは顕著なように思います。
献血バスの中、私含め、おじさんおばさんばかりですもん。

投稿: 早瀬五郎 | 2010年8月 3日 (火) 18時47分

昔から貧血で低血圧気味だったので
食生活も改善した方がイイですねと言われてたんですけどねー


ここ2年ほど血圧が上限ぎりぎりアウトな事が
多くて
やっぱり食生活とか改善したほうがいいですよって
言われてますww

投稿: Moonface | 2010年8月 4日 (水) 00時13分

Moonfaceさんが高血圧というのは意外でした。
薄味が吉ですな。

投稿: 早瀬五郎 | 2010年8月 4日 (水) 19時08分

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